Foto: Pixabay

Predstavljamo vam četiri efikasna recepta sa kojima ćete pročistiti vene, jetru, krv i sniziti pritisak. Da lekovi nanose jednaku štetu kao i korist svima je već jasno, ali uprkos tome mnogi često posežu za njima, iako zdravija alternativa postoji i u obliku napitaka koji će čarobno delovati na vaše telo, ali i na krv.

Recept: 2 dl soka limuna; 2 dl soka od đumbira; 2 dl soka od belog luka te isto toliko jabukovog sirćeta; 600 ml prirodnog meda.

Ovaj napitak spravlja se tako što se svi sastojci izmešaju i sat vremena kuvaju na laganoj vatri. Kada se ohlade, mešaju se s medom i stave u teglu, a jedna kašika pre doručka biće dovoljna da ovaj napitak pročisti vaše krvne sudove.

Zeleni pročišćivač jetre

Recept: 20 ml gujine trave, ova biljka poznata je i kao sikavica, čičak ili gospin trn; 2 drške celera; krastavac; šaka zelene salate, kelja i peršuna; limun

Sve sastojke izmešajte u sokovniku, a tek pred kraj stavite celer i krastavce. Napitak možete piti kad god imate vremena i sve potrebne sastojke, a jetra će se obnoviti u veoma kratkom roku.

Za snižavanje pritiska

Recept: šaka spanaća; beli luk; 4 šargarepe; 2 drške celera; limun.
Sve sastojke izmešajte u sokovniku i pijte tokom dana, time će se vaš pritisak regulisati u kratkom vremenskom roku.

Cvekla kao čistač krvi

Recept: cvekla, šargarepa, celer, limun, jabuka; kriška đumbira
Svi sastojci se izmešaju u sokovniku te se spremi ukusan i zdrav sok koji će izbaciti toksine iz vaše krvi.

(Izvor: Stil.kurir.rs/dnevno.hr,namirnice.ba)